蔡路凯：人生奋斗，并不是百米冲刺，而更像是马拉松赛跑，常常需要几年，十几年，甚至几十年的不断努力。没有正确的心态，这并不容易做到。我们就好像是“龟兔赛跑”里的小乌龟。面对的赛程不但长，而且对手又强劲，这真是令人沮丧。然而，众所周知，“龟兔赛跑”的胜者却是小龟。那么小龟为什么能成为赢家呢？我觉得小龟心态上过了五道关：知己，爱己，盼己，信己，倚己。 Q:我们应该怎样去理解---知己，爱己，盼己，信己，倚己？ 蔡路凯： • 第一关：　知己 知己知彼，才能认清形势，才能有所计划， 才能扬长避短。作为小龟，我们要了解赛程有多长多崎岖。我们要了解对手小兔身手有多么矫健。我们更要了解自己腿儿有多短，壳儿有多重。千万不能闭上眼睛，以为自己是兔子，别人是乌龟。 • 第二关：爱己 龟兔赛跑前，先听听观众们的观点吧！“兔子，帅哥耶”　“我们是兔子的粉丝团！”　“小龟，可能是恐龙吧，要不就是猥琐男”　“谁赢？当然是兔哥了！问这种问题，你没有脑子吗？”．　问题来了，如果在生活中，你周围的老师，同学，同事，朋友像看小龟一样看你，你会有什么反应呢？ 是不是很沮丧呢？ 是不是很自卑呢？是不是觉得自己很没用呢？即使我们并不像龟与兔之间差别那么大，我们哪个人没有缺点呢？哪个人没有做过错事呢？ 此时此刻，我们是不是也会恨世界，怨自己呢？不要！ 我们应该爱自己。是，我们可能没有天生丽质，没有家庭富有。是，我们可能年轻做错事，而且错的很多。但是这是因为要么我们没有经验， 要么我们控制不了。因此，无论发生了什么， 我们都要爱自己，要无私的爱自己。 什么是无私的爱呢？想一想，当你考试低分后，工作弄糟后，体弱生病后，痛苦失恋后，你的父母都不会嫌弃你，仍然那么一如既往的爱你，这便是无私的爱。要像父母爱孩子一样爱自己。要百分之百的接受自己，无论自己是否有缺点。不是90%的爱， 也不是99%的爱，是100%的爱。有时候我觉得，人生可以不成功，但不能不幸福。但如果连自己都不爱，我们是不会幸福的。人生一定要放下包袱，快乐生活。我想，龟兔赛跑中的小龟，一定也很爱自己吧。 要不然，可能还没比赛，先被观众气死了。 • 第三关：盼己 爱自己，爱不完美的自己，并不代表允许自己的缺点继续存在，并不代表允许错误一犯再犯。要进步， 要发展。 要对自己有期盼，要对未来有梦想。人生的赛跑是跟过去的自己赛跑， 是向理想的自己进军。当你前进的时候，一定要用“盼”的精神，要用“渴望”的眼神。 前进是一件高兴的事情，不是迫不得已的负担。 • 第四关：信己 如果不相信自己， 我想小龟不可能接受挑战。即使接受了挑战，也不可能完成全程。做事情，一定要相信自己能够做到。 要对自己有信心。生活中， 经常困难那么大，但自己能力又有限。那么信心从何处来呢？事实证明， 人们经常高估自己短期可以完成的任务， 但人们又往往低估了自己长期可以实现的成就。因此，根据短期的经验，大家总觉得困难很大，自己很小。 但却不知道， 长期持续行动能带来的神奇的力量。我们可能没有小兔的资质， 但可以做到小龟的坚持。要找信心，想一想那只小龟！ • 第五关：倚己 如果不倚重自己，而依靠别人，小龟是应该这么想的：“最好树后有只狼， 饱餐了兔子！好吃哩！”, “要不求求龙王，让他带我飞过终点线”， “还是贿赂贿赂裁判吧”。这种事情想一想可以， 但大多数不会发生。要坚信依靠自己， 首先要明确任何别人都靠不住。别人包括爸爸妈妈， 老师同学， 神仙佛祖。举个例子，比如， 爸爸通过关系帮你找工作，那么什么条件你可以被录取呢？ 条件式是：“爸爸的关系 +　自己的能力　＞　录取标准”。　在这里，唯一你可以用功的就在“自己的能力”上。　另外，即使爸爸的关系等于０，只要自己能力足够强，　还是可以被录取。所以说，别人可以帮助你，保护你，教育你，引导你，为你创造条件，为你提供资源，但最终成功还是要倚靠你自己。 只有有了依靠自己的心态，才能没有侥幸心理，才能有动力跳起来行动。小龟要想赢比赛，不是也只能一步一步的爬过去吗？ 知己，爱己，盼己，信己， 倚己，我想小龟拥有了成功五个健康的心态。