美国留学生在完成学业后如果有意留在美国城市实习，就可以考虑申请12个月的OPT。倘若其专业是STEM领域，亦可再申请24个月的OPT延期。也就是科学、技术、工程和数学专业的留学僧们可以获得最多36个月的OPT时间。

No. 5 拉斯维加斯

该城市的留学毕业生中，有66.9%的人成功申请了选择性实习训练项目。拉斯维加斯地区的辉煌和魅力吸引了来自首尔、新加坡、香港和北京的学生来拉斯维加斯大学(UNLV)学习。随着亚洲游客不断增加，该地区的酒店和赌场对多语种的工作人员需求量很大，特别是普通话、粤语和韩语的工作者。

No. 4 迈阿密

作为加勒比海和拉丁美洲地区主要的金融中心之一，迈阿密的留学生主要来自委内瑞拉首都加拉加斯市(Caracas, Venezuela。)和巴哈马群岛的首都拿索市(Nassau, Bahamas。)。41%的迈阿密留学生都选择学习商业和管理专业。69.6%的留学毕业生申请了选择性实习训练项目，在这里寻找到实习机会。

No. 3 西雅图

西雅图是微软和亚马逊公司的总部所在地，大批留学生在该地区的华盛顿大学(University of Washington)和西雅图大学(Seattle University)求学。在这里，留学毕业生利用选择性实习训练项目在科技公司和软件公司寻找工作机会。这个城市74.4%的留学生利用选择性实习训练项目获得逗留美国的机会。

No. 2 檀香山

檀香山市不仅以舒适的气候和美丽的海滩吸引留学生，像拉斯维加斯一样，该城市拥有几所世界闻名的酒店管理大学，特别是夏威夷大学马诺阿分校(University of Hawaii at Manoa)和夏威夷太平洋大学(Hawaii Pacific University)。很多夏威夷的留学毕业生利用选择性实习训练项目在大型酒店和旅游公司获得实习机会。这个城市75.2%的留学生能够成功申请选择性实习训练项目，找到实习机会。

No. 1 纽约

纽约市的选择性实习训练项目申请率最高并不令人惊奇。鉴于其巨大的经济规模，以及从时尚界到金融行业多样性需求，相比全美任何一个地方，纽约市能够为外国留学生提供更大的就业机会。这里75.3%的留学毕业生利用选择性实习训练项目在该市获得实习机会。

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