工作中，看到一批又一批的实习生来了又走，走了又来，偶而会有几位留下。找到心仪实习单位的同学，更希望能够通过实习期让自己成为单位的正式一员。

但也会有实习生在实习期间觉得受到委屈，或者真的受到委屈。本文总结出常见的实习期十个大坑，大三大四了，如果你准备实习了，可以参考一下：

 第一类坑  你实习的单位或公司努力挖给你的 

有很多公司可能有意或无意挖个大坑给你，刚出社会的你并不自知，仍然努力而快乐地工作着，直到真相揭开的那天，才知道原来第一天实习的时候坑已在那里。

1. 单位或公司赚的就是实习生的钱

判定依据：以各种借口问你要押金、费用、扣押身份证或者各种引导消费；

解决办法：当然是跑了；遇到这种实习期还需要你交费的单位或公司，完全不需要考虑，无论其环境看起来多么高大尚，不要犹豫，赶紧跑；

2. 单位或公司以宣传为目的，本就无留用实习生的打算

判定依据：常年在网上招实习生、招聘数量若干或者几十人，但你入职后发现加你只有几个实习生，而且一直如此；

解决办法：如果单位或公司是世界五百强、或者其他特别有潜力的公司，就从了吧；认真努力工作，在这个公司升职、加薪、赢娶白富美、走上人生颠峰；但如果不是，解决办法同上。

3. 单位或公司希望找到廉价劳动力

判定依据：找各种名义克扣你的工资或日薪、要求无理由加班、安排极多简单而重复的工作；

解决办法：如果是为了增长见识或者了解不同工作间区别，简单了解一下就好了，比如发传单的工作，一至两天完全了解是如何做的；再如单纯的数据录入工作，重复大量的数据录入，除了消磨你的时间，本来就无多少裨益。这类的工作，了解了后就去换其他的吧，不要再狼留恋了；

4. 单位本身没有发展前途

判定依据：这个判定依据需要审慎，但总会有些表象，如工资总是迟发、高管工作重点放在内斗上而不是如何提高业绩、业绩一年较一年低等等；

解决办法：如果确定该企业没有发展前途后，重新寻找工作机会或平台，让自己的起点更高。

遇到这些单位挖给你的坑，尽快判断、寻求学长、前辈的意见或上网搜集单位、公司的信息资料，寻找下一个工作机会，找到新的平台。

 第二类坑  和你工作的人有意无意挖给你的 

5. 上司亲自挖的坑

为什么 word 的缩进不一样？开会时间到了为什么会议室没有准备好？为什么有人没有参加会议？为什么会议纪要总有错别字？

在实习期，你可能面临着非常多的问题和批评，特别是来自你的上司的，因而可能感觉自己是不是一无是处，所以才这项或那项工作完成不了？

其实，上级挖的坑可能是伪装成坑的机会哟，也许在这个过程中上司、同事都能看到你的工作成绩呢。

6. 同事无意挖的坑

知道有个词叫临时工吧？有警察打人了，是临时工干的。有城管暴力执法了，是临时工干的。在工作中也是一样，如果团队里出现了些问题，可能就会有的同事说，那个谁谁做的，实习生么，还需要学习。

还有时，有些麻烦的或特别重复的工作，大家都想让实习生做算了。善意的解释其实是，他是实习生，还在学习，一要学习经验，二要犯次错误就学会了。

7. HR 系统挖的坑

之前的文章《初入职场，HR 不会告诉你的几件事》中也有写过：温暖而恰到好处的笑容、关怀和问候不过是HR的软性职业装。对于实习生或其他刚入职公司的人来说，HR 会根据公司内部的流程、制度对所有入职员工的工作状态、工作业绩、沟通能力等各方面均做出评定，并同步给实习生所在的部门管理者。

因而，当你在刚入职时和 HR 抱怨时，当你向熟悉的 HR 显示如何让工作更轻松时，HR 已经开始对你进行评判，进而在整体工作中给予评定。

8. 同批实习生挖的坑

这种坑属于一坑到底型。典型的就是“我觉得这个公司不好，所以我们一起离职吧”。 有时也表现为“我觉得这个公司神精病，老板没能力，又没发展，所以我要把你们都拉走。”

有一些实习生因为工作的压力、环境或上级的批评产生负面情绪，在实习生的圈子里不断宣传持续发酵，更有甚者鼓动大家一起离职。

以前的公司，某实习生鼓动大家离职，除了技术部的一位实习生，别人真的就一起离职了。可以最后，带头离开的人一年内换了三份工作，那位留下来的却已升至主管。

判定方法：这几个坑不需要判定，正人先正已，先把自己的工作做好。

理由：只要判定工作单位和公司不是第一类坑里面所说的公司，那就是你实习期发挥的时候了。认真工作、努力思考、积极向上，把工作当成一件事情来做，就事论事，不要去考虑别人的看法和评价。

只要正常把工作做好，周围的人都能看到的；要了解本文不是说让你躲避、忍受欺负或者随波逐流，而是说以实习生的位置，虽然有时看着像，但一般不会有人特意挖坑给你。你努力，周围的人都会帮你。

 第三类坑  自己挖给自己的坑 

实习期最大的两个坑，反而是自己挖给自己的，并可能伴随你整个职业生涯。就如同在一片平原上，你的同学正在奔跑，而你拿着一个铁锹，挖一个坑，跳进去玩一会儿，爬出来再挖一个再玩一会……等你再向前看，哪里还看到同期其他人的身影？

9. 思想懒惰形成的坑

有人说，不要用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰，指的是如果没有目标却懒得思考，指望通过自己在执行层面的努力找到自己的方向是不合适的。

所以你不知道自己未来从事什么样的行业合适，不知道目前自己应该如何努力，不知道手上的一个项目如何开展等，都需要稍微停一下，认真在宏观的战略上思考，再在战术上去确认是否正确。

我们经常看到有人只是想着毕业前要实习，所以就来了；或者因为实习计学分所以就来了；如果你的目标是去做建筑师，找份办公室前台接待的工作对你来说有什么用呢？马上离职重新寻找相关的工作和经验吧。

10. 身体懒惰形成的坑

不愿多做一点事，不想多走一步路，甚至多倒一杯水，多检查一次文件，多问客户一句话。工作后你会发现，我们都是平常人，也会认真工作，也会推卸责任，也会拼搏，也会偷懒；但是一旦让身体的懒惰成为意识的一部分，你的实习之路且阻且漫长。

常见的各种坑里，除第一类坑外，其他的坑往往来自于内心世界，是我们内心世界的折射。

我们坚强而努力，第 9 个和第 10 个坑就不复存在。我们执著于工作本身，努力提高自身的专业，不断精进，第 5 至第 8 个坑就会减少或者消失。工作中，只有第 1 至第 4 个坑需要我们判断、总结并保护自己。

大三、大四了，去实习的同学，你准备做好了么？