教育部发布了2015年出国和回国数据，这组数据并没有引起太多出国党的关注。

【2015年度我国出国留学人员总数为52.37万人，其中：国家公派2.59万人，单位公派1.60万人，自费留学48.18万人。2015年度各类留学回国人员总数为40.91万人，其中：国家公派2.11万人，单位公派1.42万人，自费留学37.38万人。2015年度与2014年度的统计数据相比较，我国出国留学人数和留学回国人数均有进一步增加。出国留学人数增加6.39万人，增长了13.9%；留学回国人数增加4.43万人，增长了12.1%。随着年度回国人数与出国人数的增长，两者之间的差距呈逐渐缩小趋势。从1978年到2015年底，各类出国留学人员累计达404.21万人。其中126.43万人正在国外进行相关阶段的学习和研277.78万人已完成学业；221.86万人在完成学业后选择回国发展，占已完成学业群体的79.87%。】

根据教育部公布的数据，2015年全国高考人数为900多万，全国大专院校毕业人数为700多万，出国留学人数52万，假设出国人员都来自当年的高中/大学毕业生，则可以初步统计2015年出国留学人员比例在3%左右，相比一年1600万的高中毕业生和大学毕业生，这个比例并不高。随着中国中产家庭越来越多，可以预见，出国留学人数在未来几十年将保持稳步增长。

同时，我们也需要关注到一个重要趋势：选择回国发展的留学人员占到出国人员近80%，而且这个比例还在上升。这个趋势对即将出国的学生，或者对美国的在校大学生有什么影响呢？

对于留学生而言，留学中的职业准备以及出国后的职业规划越来越重要；

虽然出国留学会提升我们的竞争力，但不一定能在毕业后顺利找到理想的工作，这就需要我们在出国后很有必要对专业、职业、行业有一定了解，对专业方向和职业方向做好规划，同时在求学过程中通过实习等方式逐步提升职场竞争力。

1、注意锻炼英文沟通能力。

“从多次招聘经验看来，80%的面试人进行前两分钟自我介绍时，其实已经会有结果：在前两分钟HR会留意其表达是否流畅，举止是否专业，回答问题能否吸引到我，如果答案全都是NO，其实基本就被拒绝了。因此，学生在留学期间，锻炼好英语沟通能力非常重要。”另外，在大学期间，学生可以思考名企实习或工作面试最常见的三个问题：“你是谁”“你从哪里来？”“你到哪里去？”

“你是谁”就要申请者自我介绍，讲述自身的优缺点，以及平日喜欢/讨论什么。“很多人不了解自己有什么技能，为什么要面试这家公司，为什么这家公司要请自己，也不清楚自己的工作底线。比如是更喜欢朝九晚五、程序化的工作，还是喜欢工作到凌晨两三点。”。

“你从哪里来”就是让申请者讲述自己过往的经历，包括每一次实习/课外活动中，具体做过哪些工作，战胜过哪些挑战，有什么经验/教训，从中证明自己以后能走多远。比如一份工作非常需要申请人坚持，如果申请人在面试时，提及自己一年365天每天都跑步30分钟，每天坚持用凉水洗澡，就能显示自己非常有毅力，从而打动面试官。

“你到哪里去”就是想了解申请人的职业方向、人生追求。

2、梳理“卖点”和“差距”

学生可以通过做Excel表格，梳理自己的经历，找到自己的“优势”和“差距”。

学生可以从大一开始，以月为单位，记录自己每个月做过什么事情，可以体现哪些成就，反映哪些素质。“通过梳理，可以看看自己到底牛在哪里。比如通过梳理，学生可能会发现自己大二参加了全国辩论比赛，大三参加了国际性辩论比赛，对自己非常擅长演讲这个能力更加了解。日后向企业陈述优势时，更能显示自己擅长演讲这个优势。万一四年都没有做过牛的事情，那现在就可以去尝试。” 

另外，学生可以通过常接触的人来增进对自己的了解。比如给10个最好的朋友、5个老师、几个同事发邮件，问对方喜欢自己和讨厌自己的三个理由，为什么愿意跟自己做朋友/合作？“在这个过程中，你会发现，你闺蜜喜欢/讨厌你的地方，可能跟你同事喜欢/讨厌你的地方，是不一样的，这能让你更全面地了解自己。”

3、进入相似的公司实习积累经验

学生可以在留学期间采取“近水楼台先得月”方法，先进入工作内容相似的公司实习，了解同类型公司的运作，对比自己的处、短处，了解自己要进入心仪公司存在的差距，再去培养这些能力，务求“一步到位”进入大企业工作，而不是等毕业了，才去找实习、全职工作。

4、利用STAR原则展示优势

申请人在面试时，不妨充分利用STAR原则，就每个优势讲述一个自己专属的故事。所谓STAR原则，即Situation（故事发生的情景），Task（当时的具体任务），Action（为了完成任务采取的行动），Result（实现的结果）。

“建议选择最终成功了的故事来分享，因为这样才能体现你的领导力。”