2016年初的时候我问过自己：“为什么我想实现职业成长却一无所获？”我发现答案极其简单——时间都浪费在调整目标上了。

很多人忙忙碌碌一年下来发现，年初制定的职业发展目标根本没完成，原因就是目标太多。所有目标都是他们觉得“应该做”却没动力行动的。举个例子，或许他们告诉自己应该读很多书，学习更多知识，跟上同事的步调，或者起码得跟上行业平均发展水平。但是当坐定读书时又感觉异常乏味，这样下来进步的可能性就不大，等到一年终了又会因为没完成目标感觉沮丧。虽然定下的目标本身很适合推动职业发展，却并不符合个人的偏好或激情。

如果你真想实现职业提升，要选取一两项关键而且你自己十分重视的领域，然后集中努力突破。

例如，今年我决定职业发展的首要目标是为一本新书写推荐。我知道这是正确的方向，因为我能感受到想法背后涌动着能量。从2015年9月开始，我就想这么做了，所以2016年刚开始我就决定付诸实施。

写新书推荐没有什么“应该”的感觉，而是觉得“必须”。有了进展我感觉很兴奋，也愿意在其他业务领域略作牺牲保证这项任务优先。内心愿望和外部目标很一致，结果自然是事半功倍。

要想制定职业发展目标，首先问自己3个问题：

 这3个问题可以帮你理清内心最大的动力在哪里。而且我建议你目标定得越精准越好，如此才能始终集中精力。

不过说来容易做来难，选择想加强的领域容易，真正努力实现目标总是有困难，尤其同时面临其他工作任务的时候。为了实现目标，要确保根据具体任务分配好时间。

我一直极力推荐留出整块时间做真正重要的事。过去，实现职业发展目标的时间总是穿插在其他工作任务里，例如打电话指引咨询时间管理的客户。即使我在写前两本书期间，每天也只能抽出最多半天时间写作。留出整块时间确实能保证精力集中，但也意味着为了完成某项任务需要工作更长时间。

今年我决定更坚定地根据先后次序安排时间。这意味着每周要留出一整天时间（我选了周三）集中写新书推荐，完成了就专心写自己的书。但我不只是记下来，还更进了一步：我每周二和周三都在邮箱里设置自动回复，告诉人们我周三在写书，周二和周三的邮件都会在周四回复。

一开始我感觉很不适应，总是担心有事情没做。但是从年初开始坚持成生活习惯后，我发现并不是不可能，而且感觉好极了。我终于摆脱了之前只要做大项目就得长时间工作的观点。

一旦你确定了本年度的职业发展目标，我建议你采取类似措施根据目标管理时间，争取顺利实现。一般来说，只要能坚持下来就能实现个人稳定成长。

要实现目标，首先要决定抽出哪些天或什么时间具体实施。你可以像我一样，抽出一整天时间（或是参加培训课程），可能得抽出小段短一点的时间。例如我的时间管理客户会在每周三早上抽出两到三小时时间学习，或是一周里有几天早到办公室，又或是利用平时晚上或周末上午为实现目标努力。先尝试一种策略看看效果。如果你和同事能适应就继续坚持。如果无法适应，可以在日期或时间上做微调，直到找到合适的节奏为止。

如果你得占用上班时间提升职业发展，实践之前要跟老板好好谈谈，看看怎么调整比较合适。建议你关上门，找个会议室或是在家工作。有时划清实体界限后，可以有效防止被猝不及防的会议浪费时间。

根据具体职责不同，你花的具体时间也会不一样。但很重要的一点是，一定要坚持为实现职业发展目标留出时间。刚开始可能会觉得不适应，过段时间就好了。这样才能保证将你宝贵的时间花在最重要的事情上。

只要你找到对自己来说很重要的职业发展目标，再将时间合理分配在追求目标的道路上，相信2017年实现目标不是难事。

转自伊丽莎白·桑德斯（Elizabeth Grace Saunders）|文