如果想要成为偶像，就要享受其中的蜕变过程。

激励自己的最佳方式之一就是不要将自己的行为视为“拼命完成任务”，而是把它看作是帮助你成为你想成为的人的过程。当你决定做某件事情时，不要去想它可能会有多困难，多么令人沮丧或不可能;相反，想想在你完成它之后，你会感觉到多好或骄傲。想象一下，给你的项目不是一种负担，而是一个令人兴奋的难题，它可以帮助你在工作领域继续前进。这样，动机就会变得更容易。

想要最终出道，偶像们每周都要时刻关注自己的排名，努力完成每一次舞台任务，因为只有走好每一小步，最后才能迈出大步。

制定一个终极目标，但要实现这一目标，请确保将此目标分解成许多小部分。这每一小步都是在帮助你发现障碍，并且给予你机会克服它们。小的成就可能看起来很卑微，但这可以极大地提升你内心的士气。当你完成更小的目标时，它也会给你一种成就感。在进步中实现目标，何乐而不为？

你是否还在怀念那条宿舍走廊，热闹，让人不失动力。

为了进一步激励自己做得更好，围绕其他同样努力工作的人是有帮助的。它可以是你的同事激励你更好地完成你的工作，也可以是你喜欢的一群志趣相投的朋友。你周围的人将在你的个人和职业生活中扮演重要角色。

没什么烦恼不是一顿海底捞能解决的。不行？那就两顿！

并不是每一个改善工作动机的步骤都是理想的。让自己更有效的方法之一就是奖励自己。对待自己喜欢的事物，不要低估承认小成就的感觉。这不仅会激励你，而且会让你对自己在做什么感到满意。

每当想要放弃的时候，常想想自己曾经流过的汗，是不是真的舍得。

无论是在写文章，制定计划，还是制作产品时，关键是要与可以激励自己的东西保持联系。每个人都有自己的愿景，每当觉得自己没有灵感时，退一步想想自己为什么努力工作，这将会在实现这一目标上发挥重要作用。

现在的失败不代表未来，只是还没准备好，再多练练吧！

学会以退为进，学会在某个适当的时刻停下来休息一下。这会帮助你感觉更加清爽，当你重新工作时，你的工作效率会更高。不要天真的以为自己可以像机器人一样不需要休息。你需要给自己足够的时间冷静下来，换一个思路，这将帮助你更加努力和聪明地工作。

很多时候，工作效率不高的问题并不出在你的精神上，即使你用满满的意志力告诉自己要努力工作，但身体却没有足够的能量来支持你完成任务，那么要完成这一任务可能会很困难。最好要保证七到九个小时的睡眠，保持健康的饮食习惯，并尝试锻炼，这一点很重要。如果你的身体开始抗议，保持高效率真的很难，学会在工作中尽力而为。